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日本今年颱風多 19號颱風生成恐直撲
（中央社東京16日綜合外電報導）今年不少颱風都往日本跑，日本民間氣象公司weather map表示，第19號颱風蘇力已生成，目前位置在馬里亞納群島附近，以每小時25公里速度朝北北西方向前進，未來可能影響日本。
蘇力將持續增強並北上，預計19日就會抵達東京以南1000多公里的小笠原群島附近，行進路徑仍待觀察。
由於第16號颱風貝碧佳目前正從南海往越南方向前進，加上昨天在沖繩北方生成、正往中國大陸前往的第18號颱風棕櫚，目前總共有3個颱風同時存在。
今年有多個颱風接近日本甚至登陸。據日本氣象廳統計，至今已有7個颱風接近日本，另外有2個颱風登陸。
例如第5號颱風馬力斯及第6號颱風凱米，6月沿著日本南方海域一路北上；第7號颱風巴比侖則是掃過九州地區後沿日本與南韓間通過。
第12號颱風雲雀7月29日登陸日本後，從東邊往西邊橫貫本州島，是日本氣象廳從1951年統計以來，首次看到這樣的颱風行進路徑；雲雀之後滯留九州南方海面2天，才朝西往中國大陸前進。
第13號颱風珊珊雖未登陸日本，但8日到9日掃過關東地區沿海縣市；第15號颱風麗琵則是直撲九州，14日登陸後穿過九州再進入南韓。
另外，日本北陸及東北地區今天受到鋒面影響，石川縣一小時降下逾100毫米雨量、秋田縣也有地方24小時降下逾200毫米雨量，日本氣象廳呼籲民眾嚴防土石流、河川氾濫及淹水等災情。（譯者：黃名璽/核稿：盧映孜）1070816
《保健》膽固醇過與不及都不好全有害健康
國人對於健康的意識逐漸抬頭，「膽固醇」這個名詞，相信大家都並不陌生，在網路上、電視節目、許多的健康食品宣傳中也時常聽到，但也常聽到不同的說法、甚至互相矛盾的資訊，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪表示，任何營養素都是需要適量、過猶不及都會對身體有害，膽固醇也是一樣。
鄭玠豪指出，像是有許多民眾都認為，膽固醇對人體來說是不好的物質，但事實上膽固醇是人體必需的營養素之一，除了提供能量外，它是體內荷爾蒙、酵素、膽酸的重要原料，它也是合成維生素D、細胞膜、修復血管壁、大腦組成的重要成份，如果沒有膽固醇，人根本無法存活。
也有些民眾有HDL是好膽固醇，而LDL為壞膽固醇的觀念，鄭玠豪澄清，膽固醇在人體內的運送要靠「脂蛋白」來幫忙，而這些脂蛋白有各種大小，HDL是高密度脂蛋白，負責運送血中的膽固醇回到肝臟，而LDL是低密度脂蛋白，將膽固醇由肝臟運出，藉血液循環運送到各個組織，它們都是蛋白質而非膽固醇。
它們扮演的角色是運送膽固醇的貨車，「貨車」的數量，是取決於「貨物」的運輸量，並不是因為這些「蛋白」導致膽固醇高。所以檢查報告中的HDL、LDL的數值是反應體內的膽固醇運輸狀況，而這些數值的高低，與個人體質、飲食、運動、壓力、遺傳性高膽固醇血症、內分泌疾病…等多種原因有關聯性。
LDL之所以被冠上惡名，是因為許多大型研究都顯示，過高的LDL會大幅升高中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險，而HDL能降低風險，因此才會有好與壞的說法。
有民眾也認為，膽固醇高，因此飲食要嚴格控制，像是肉類、油脂類、都不能吃，但其實成年人平均一天的膽固醇代謝量約為1000毫克，而人體內的膽固醇70%-80%是由肝臟製造，由每日飲食攝取佔的比率僅20%-30%，所以只要不是過分的超量攝取膽固醇，人體是可以自行調節的，如果攝取的量不足，會迫使身體自行製造的量增加，反而增加肝臟的負擔。
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