【珍藏情趣用品大公開】 COLT PLUG開口式後庭塞 (中)-月野理紗

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商品訊息簡述:

 「坐骨神經痛」翻身都難 手術解大患

坐骨神經痛是骨科門診常見的疾病，除了年長者，年輕人也是高危險群，特別是不良坐姿與運動方式，都讓脊椎提早退化！

一名78歲李先生因為下背部痠痛，尋求推拿、拔罐等傳統療法緩解，疼痛卻日漸加劇，除下背部痛外，還沿著左側臀部、大腿、小腿一路痛到腳底，甚至疼痛到連翻身都困難，也無法行走。到醫院檢查後，確診為腰椎椎間盤突出並狹窄導致坐骨神經痛。經腰椎間盤手術後，解除坐骨神經痛的狀況。

49歲的董先生在家搬重物時突然感到下背部劇痛，因嚴重疼痛而至急診就診，經止痛治療後返家休養，患者下床行走後，疼痛加劇並沿著左側臀部、大腿、小腿一路痛到腳底。黃先生疼痛到坐立難安，5天內跑了三趟急診，最後是躺著推床到神經外科求診，住院檢查後，診斷為腰椎椎間盤破裂性突出，手術治療後5天患者可行走出院，一週後不需藥物控制疼痛。

台南市立醫院外科部部長暨神經外科醫師閻漢琳表示，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經痛多發於單側，坐骨神經痛分為原發性和繼發性兩種。原發性的主要是由於坐骨神經炎症病變引起，繼發性則多由腰椎間盤突出症、腰椎增生、腰和臀部的軟組織損傷以及盆腔、椎管內病變引起。

坐骨神經痛一開始每人症狀不盡相同，有的只是輕微地隱隱作痛，像抽筋後肌肉僵硬的感覺；有的則會有劇烈疼痛感，而且會由下背部一路延續到腳底；有些患者只有在某些姿勢會引起不適，譬如在咳嗽、打噴嚏等腹部用力的情況或長時間久坐時出現；有的則是無時無刻都感覺到疼痛的存在。大部分會有肢體的麻刺感，無法正常直立或彎腰、進而影響到坐姿、站姿等，整個人真的是「坐也不是，站也不是」！

椎間盤突出與脊椎退化狹窄，造成軟骨組織凸出來壓迫到腰神經，是坐骨神經痛最常見的原因，閻漢琳醫師表示，現在手術技術都相當純熟，傷口小且約一週即可出院。若患者經休息、藥物、復健等保守治療均無效，且短時間內有疼痛加劇、力氣變差、甚至大小便失禁、步伐不穩、跛行等症況，應考慮緊急手術的積極治療方式。

（畢翠絲／綜合報導）

 鮮豔蔬果護眼 幼童遠離「惡視力」

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）國小五年級的潘小妹，不愛玩3C產品卻喜歡閱讀，經常在書店一待就是6個多小時。一年半前，潘小妹發現閱讀時看字吃力，視力也越來越模糊，健檢才發現已經近視200多度。配戴角膜塑型片控制度數，從前年暑假到現在，度數十分穩定不增加。

超過600度為高度近視 易致早發性白內障

花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑表示，近視發生年齡愈小，未來高度近視的機率較高。一般學童近視後，若未適當控制，每年可能增加100度以上，超過600度就是高度近視。高度近視除了造成眼軸拉長、視力糢糊外，更容易引發早發性白內障、青光眼、視網膜裂孔、視網膜剝離，甚至造成永久性的視力損傷。近視矯正要從小做起，才能預防高度近視發生。

花蓮慈濟醫院眼科醫師邱正仁表示，要防止學童近視快速加深，一開始使用散瞳劑搭配適當眼鏡。因散瞳劑而畏光或散瞳劑治療無效，則可考慮以角膜塑型片控制。角膜塑型片是一種高透氧的夜戴型硬式隱形眼鏡，鏡片上有特殊且客製化的設計，經過醫師專業驗配及正確配戴7至10小時，可增進白天視力、減少近視增加。

深綠色蔬菜、顏色鮮豔蔬果 含有護眼抗氧化劑

角膜塑型鏡片最大的優點為可逆性的物理性治療，鏡片本身屬高透氧材質，夜晚睡覺前戴上、早晨起床後取下，視力就會變得清晰，能有效減緩近視加深；若久未配戴，角膜形狀就會慢慢回復到原始狀態。只要做好鏡片清潔，並不會發生網路謠傳長期配戴會角膜變薄的誤解。

花蓮慈濟醫院營養師古晉瑜表示，最佳護眼食物就是各種新鮮蔬果，不論深綠色葉菜，或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果，都含有維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素）及花青素，有助眼睛健康保健。想維持兒童好視力、保護眼睛，不建議從小依賴營養素補充品，養成均衡飲食，才可獲得足夠護眼營養素，讓兒童遠離「惡視力」。

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