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商品訊息簡述:

 蔥白生薑茶 緩解感冒症狀

夏季高溫溼熱，民眾常常汗流浹背，若是不小心吹風受涼，便容易感冒，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，夏季感冒大多屬於暑濕感冒，建議民眾可以透過蔥白生薑湯或是穴道按摩來幫助改善感冒症狀。

謝旭東指出，中醫針對夏季的暑濕感冒，會採取發汗解表的方式來進行治療，像是香薷飲便是很常使用的方劑，該藥方由能幫助發汗解暑的香薷，以及溫胃除濕的白扁豆與厚朴這三味藥材所組成，具有發汗除溼，溫胃調中的效果。

民間有句話叫做「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫師開藥方」，因此謝旭東建議，罹患夏季感冒的民眾，可透過「蔥白生薑茶」來幫助改善感冒症狀，作法是將五片生薑與三根的蔥白洗淨後，放入鍋內加入1000C.C.的水煮成500C.C.後溫服即可，建議每天可喝500c.c.，連續服用一周為一個感冒療程。

穴道按摩方面，在夏季感冒時，除了常用的合谷與曲池穴之外，中醫認為暑入心，就中醫角度來看，心屬火，因此這個時候容易感冒，也容易心煩氣躁，坐不住，建議在平時就可以按摩心經的穴道來做保養，像是神門穴就有養心解暑，改善心煩的效果。

當感冒出現時有鼻涕或是生痰的症狀時，因為中醫認為「病痰飲者，當以溫藥和之」，所以要避免吃冰涼生冷的食物，例如生菜沙拉或是瓜果類等較涼性的食物都要避免，在中醫治療時，則是經常使用小青龍湯，這道方劑能夠幫助患者達到溫肺化痰以及發汗解表的效果，是針對感冒時，很著名的藥方。

 (影音)NBA／馬刺寫紀錄 賞火箭本季最低分

馬刺中斷火箭的11連勝

來源：House of Highlights

4項成就一次達成！「黑衫軍」馬刺隊1日以100：83擊敗西區龍頭火箭隊，除避免本季遭「橫掃」，還讓火箭創下本季最低得分、11連勝告終，且寫下連19季勝場數至少45勝的聯盟最長紀錄。

歐德里奇（LaMarcus Aldridge）持續扮演球隊重心，在他的23分、14籃板「雙10」帶領下，蓋伊（Rudy Gay）也贊助21分，聯手壓下三分球31投僅7中的火箭。

蓋伊提到，球隊在這季遇到許多高低潮，但整合的正是時候，「沒有比現在更好的時間了。」馬刺最近10場拿下8場勝利，保住西區第4的席位。

火箭教頭丹東尼（Mike D’Antoni）也承認，對手認真程度超過自家球員10倍，完全可以看出「黑衫軍」想以好順位晉級季後賽的企圖，反觀已經確定登上西區龍頭的火箭就非如此，丹東尼表示在剩下的例行賽中，重新找回節奏比讓球員休息更加重要。

火箭原本的本季最低分是去年10月底碰灰熊隊的89分，今天在主控保羅（Chris Paul）因傷缺陣下，全隊命中率僅3成4，第四節被馬刺打出19：8攻勢後落後最多達20分，沒能展現先前的連勝氣勢。

哈登（James Harden）全場19投錯失11球，攻下25分，也在賽後恭賀對手表現出色，「他們打得比我們更好，他們正在為季後賽而戰，給他們肯定，今天真的發揮出色。」

另外，馬刺主將雷納德（Kawhi Leonard）上周前往紐約復健，隨行的是他所屬團隊的醫生，總教練波波維奇（Gregg Popovich）表示：「我不知道他的感覺如何，他和他的團隊會決定何時能復出，如果我知道，他就會在這裡了，當他們認為準備好了，他就會復出。」

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