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孩子吃這些食物 將來成矮冬瓜機率增
記者楊晴雯／台北報導
想讓孩子頭好壯壯，有些補品不能碰，以免未來可能矮人一截。醫師提醒，現代孩子在營養方面都足夠了，若父母心急買了一堆補品，像是蜂王漿、山藥、進補或保健食品等，反而會增加性早熟風險、導致孩子快速長高，生長板也會提早「關機」，將來就不易長高。建議女孩月經來潮後、男孩變聲後再適當進補較佳。
▲醫師謝秀盈提醒，孩子經常吃環境荷爾蒙含量高的食物如雞皮、雞屁股、雞脖子等，恐提高性早熟風險，可能影響未來身高。（示意圖／資料庫）
台北慈濟醫院兒科部醫師謝秀盈表示，兒童進入青春期出現第二性徵，女孩的單側或雙側乳頭會摸到硬塊甚至感覺會痛，接著胃口會變得很好、快速長高，胸部發育兩年至兩年半後初經來潮。男孩進入青春期初期陰囊開始下垂、睪丸變大，但通常不易被察覺，直到聲音變粗、長鬍子或短時間快速長高，家長才發現進入青春期了。
不同國家、人種的發育狀況各異，台灣女孩約8至13歲、男孩9至14歲進入青春期，若女孩在8歲前乳房發育或10歲前初經來潮，男孩在9歲前睪丸變大，即定義為性早熟。
性早熟依發生原因可分為中樞型(真性)和周邊型(假性)，以中樞型較為常見。謝秀盈說明，中樞型是由於腦部的下視丘和腦下垂體提早活化，促使性腺成熟並刺激雌激素或睪固酮分泌，讓身體出現第二性徵。少數是因為腦部病變，例如惡性腦瘤、腦部感染或其他良性腫瘤等造成；大多數則是腦部正常，查不出任何原因，因此稱為特發性性早熟。
謝秀盈提到，中樞型性早熟的女孩有9成是特發性性早熟，男孩卻有5成左右是腦部腫瘤所引起，癌症機率高，值得家長提高警覺。
另一類周邊型性早熟是指腦下垂體並未活化啟動，而是周邊性腺體出現問題，造成男性或女性荷爾蒙過度分泌，例如先天性腎上腺增生症、腎上腺腫瘤、卵巢腫瘤或睪丸腫瘤。
檢查部份，謝秀盈說，第一步會安排性釋素刺激檢查檢測性荷爾蒙和照X光檢測骨齡，區分中樞型或周邊型性早熟，評估生長板空間。進一步安排骨盆腔超音波、核磁共振，再依中樞型或周邊型給予不同治療。若排除了病理性（腫瘤）引發性早熟的可能性，可考慮施打促性腺激素釋放素類似劑，降低性荷爾蒙的濃度，抑制第二性徵的發育，同時減緩骨齡的超前，改善孩童的成人身高。
另外攝取過多含有性荷爾蒙的藥品、食物或保健品，也會促使青春期發育。謝秀盈提醒，環境荷爾蒙含量高的食物如雞皮、雞屁股、雞脖子、蜂王漿、山藥、進補或保健食品（四物湯、滴雞精等）都要避開。此外，人體脂肪細胞也會刺激腦下垂體活化及性腺發育，孩童應避免攝取高熱量高油脂的食物，以免體重過重或肥胖。減少環境塑化劑的曝露也很重要，比如成人化妝品（含兒童指甲油）、有色素香料的沐浴乳和乳液等，以及用塑膠製品盛裝熱食，都應該避免。
謝秀盈提醒，如果要替孩子進補，或吃轉骨配方，建議女生在月經來潮、男生變聲後再進補，此階段是青春期高峰期，生長板即將關機之際，此時進補才有助未來身高，但也要適量。
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劉怡汝、邱瑗任國表藝台北台中總監
中國時報【趙靜瑜╱台北報導】
國家表演藝術中心第二屆董事會昨(2)日舉行，現場除了聽取三館一團現任藝術總監的報告之外，也順利通過下任總監名單，其中台北國家兩廳院新任藝術總監將由兩廳院前任副藝術總監劉怡汝擔任，預計4月7日上任。台中國家歌劇院新任總監由國家交響樂團執行長邱瑗擔任，預計6月1日上任。
朱宗慶表示，今年10月衛武營開幕後，臺灣北、中、南的3座國家級專業劇場將會到位。專業場館愈多，與民眾之間的距離應該更近，對藝術工作者的助益也應該更多，國表藝未來願景就是希望持續推動中介機構的核心價值，落實藝術專業治理精神，並持續作為三館一團最大的支持力量與後盾，同時進行適當監督，促進永續發展。
文化部長鄭麗君表示，她代表行政院來表達對於第二屆國表藝董事長的感謝，「很感謝董事長朱宗慶在第一屆董事會的協助，他是台灣行政法人的催生者，也是新任董事長的不二人選。」
對於外界認為這任董事會年齡過大，缺乏國際觀的看法，鄭麗君表示這屆董事會成員包括表演藝術、傳統藝術、學術界與企業界，陣容堅強，「謝謝大家接下這個邀請，成立行政法人就是要尊重專業，但政府也不是都不管，我們會在政策上彼此接軌，與國表藝協力合作。」
在董事會上，董事長朱宗慶提名劉怡汝、邱瑗分別為北、中兩館藝術總監，出席董事12位無異議以共識決通過。朱宗慶表示，「時代在變，我是要拜託這兩位來幫忙，希望可以一棒接一棒，各司其職，各場館相互支援，扮演場館該有的責任與角色。」
即將接任台北國家兩廳院藝術總監的劉怡汝今年50歲，從基層藝術行政做起，對於台灣表演藝術環境、團隊扶植相當投入，曾任職國立中正文化中心（國家兩廳院）共7年，協助推動兩廳院法人化與組織改造各項工作；後擔任副總監及代理藝術總監共4年，也與國內外表演藝術環境有深刻連結。
即將接任台中國家歌劇院藝術總監的邱瑗今年60歲，目前擔任國家交響樂團執行長，目前還是亞洲交響樂團聯盟（AAPRO）理事。過去她曾任職於國立中正文化中心（國家兩廳院）8年，負責國內外音樂節目規畫，製作國人創作歌劇、西方歌劇、兒童劇、大型戶外演出及音樂講座等。
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